La vida por Bert Hellinger

Berth Hellinger: "La vida te desilusiona para que dejes de vivir de ilusiones y veas la realidad. La vida te destruye todo lo superfluo, hasta que queda solo lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de pelearte, y aceptes todo lo que “Es. La vida te retira lo que tienes, hasta que dejas de quejarte y agradeces. La vida te envía personas conflictivas para que sanes y dejes de reflejar afuera lo que tienes adentro.


La vida deja que te caigas una y otra vez, hasta que te decides a aprender la lección. La vida te saca del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejas de querer controlar y fluyes como rio. La vida te pone enemigos en el camino, hasta que dejas de “reaccionar”. La vida te asusta y sobresalta todas las veces que sean necesarias, hasta que pierdes el miedo y recobras tu fe.
La vida te quita el amor verdadero, no te lo concede ni permite, hasta que dejas de intentar comprarlo con baratijas.
La vida te aleja de las personas que amas, hasta que comprendes que no somos este cuerpo, sino el alma que él contiene. La vida se ríe de ti tantas veces, hasta que dejas de tomarte todo tan en serio y te ríes de ti mismo. La vida te rompe y te quiebra en tantas partes como sean necesarias para que por allí penetre la luz.
La vida te enfrenta con rebeldes, hasta que dejas de tratar de controlar. La vida te repite el mismo mensaje, incluso con gritos y bofetadas, hasta que por fin escuchas. La vida te envía rayos y tormentas, para que despiertes. La vida te humilla y derrota una y otra vez hasta que decides dejar morir tu EGO. La vida te niega los bienes y la grandeza hasta que dejas de querer bienes y grandeza y comienzas a servir. La vida te corta las alas y te poda las raíces, hasta que no necesitas ni alas ni raíces, sino solo desaparecer en las formas y volar desde el Ser. La vida te niega los milagros, hasta que comprendes que todo es un milagro. La vida te acorta el tiempo, para que te apures en aprender a vivir. La vida te ridiculiza hasta que te vuelves nada, hasta que te haces nadie, y así te conviertes en todo.
La vida no te da lo que quieres, sino lo que necesitas para evolucionar. La vida te lastima, te hiere, te atormenta, hasta que dejas tus caprichos y berrinches y agradeces respirar. La vida te oculta los tesoros, hasta que emprendes el viaje, hasta que sales a buscarlos.La vida te niega a Dios, hasta que lo ves en todos y en todo.La vida te acorta, te poda, te quita, te rompe, te desilusiona, te agrieta, te rompe ... hasta que solo en ti queda AMOR.

Como nuestro cerebro percibe la matriz y como comenzar a ver con los ojos del Ser

Hoy les quiero conversar sobre la capacidad de nuestro cerebro para percibir la matrix (manifestación de todo lo que puedes percibir a tu alrededor) tu cerebro es un proyector de programas previamente guardados en tu infancia reforzado al pasar los años. Son redes neuronales activadas creando un patrón secuencial.  Así que la realidad que percibes es tu realidad proyectada al espacio esto ocurre de manera inconsciente a esa proyección inconsciente es a lo que se le dice estar dormido. Pues se vive y experimenta creyendo que todo es casual... Debo acotar que entre todos creamos la realidad. Es azar o no es azar ese ha sido un dilema diría que interactúan ambas. 0 es nada posiblemente algo.  1 es lo creado manifestado. El Ser interior se manifiesta cuando tu cerebro no esta pensando, mejor dicho ejecutando un programa.  Nuestro atención es oscilante va y viene solo en un corto tiempo esta en 0 (potencialmente algo)  en ese estado es capaz de obrar milagros que no son milagros simplemente es una conexión con el espíritu. Algo que todos podemos realizar.
Abrazos les aprecio a todos.
Joslid Salazar

Transforma tu ira en luz: Un viaje hacia la coherencia y el amor propio

Si no te permites amar y amarte, como crees entrara luz a tus zonas oscuras. 

Siente en lo profundo de tu corazón lo que te conecta con la vida con tus seres queridos. 

 ¿Cuándo estas contento que emites de forma genuina? 

Es momento de ser coherentes y honestos con nosotros mismos. 

En esta ocasión traigo una emoción descalificada para quienes estamos trabando en nuestro crecimiento personal y espiritual LA IRA Y EL ENOJO. 

Un ejemplo de inteligencia emocional. "Voy a colocar una lampara en una sala y los técnicos que realizarán el trabajo al momento de realizar el contrato refieren que un día lo realizan, una vez llegan se sientan y pasan toda la mañana conversando y no inician la labor. 

Tengo dos opciones estallar de ira o exigir el debido cumplimiento del contrato. 

A tener en cuenta: La ira mal encausada solo complica más los problemas. 

ahora el enojo y la debida forma de exigir el cumplimiento de un contrato/ regla/acuerdo con respeto, es posible, sin rumiar lo sucedido, no trae consecuencias desagradables. 

Recuerda Tu eres completamente capaz de amarte, nunca es tarde para recomenzar.

Joslid Salazar

El arte de la auto observación constante en el día a día TRABAJO INTERNO

Mírate con curiosidad, escucha tus palabras... 

¿Tu atención en que esta puesta?, 

Tal vez, en tus sacrificios, en las cosas por hacer en el día a día. 

¿Como vas a salir de allí si no detienes ese parloteo interno? 

Para el pensamiento pesimista, 

Detén esos pensamientos derrotistas. 

Siempre estas creando...

Joslid Salazar

Todas las peticiones son concedidas... revisa que estás pidiendo.

"Tu naturaleza eterna es expansiva... El contraste hace nacer en tu interior un nuevo deseo; éste irradia de ti, y cuando emites su vibración, siempre recibes una respuesta. Cuando pides, recibes. Las nuevas ideas para mejorar tu experiencia siguen emanando de ti, y siempre tienes una respuesta. Siente el equilibrio y la perfección de tu entorno: cada punto de conciencia, incluso la Conciencia de una célula de tu cuerpo, puede solicitar una mejora en su estado de ser, y obtenerla. Todos los puntos de vistas son importantes, todas las peticiones son concedidas".
Esther y Jerry Hicks


No tengas miedo en adentrarte en tu propio autoconocimiento...

Te pregunto ¿En que estás pensando hoy? ¿Quien crees que eres? acaso esos pensamientos están en negativo o en positivo.

Solo recuerda "Vives en tu día a día lo que más piensas" pues eres un co-creador lo sepas o no. 

El amor es el pegamento que une todas las cosas

El amor es el pegamento que une todas las cosas. Siempre recoges el doble de lo que siembras.

Si las cosas no están como quisieras, preguntate.

¿Cuanto amor estoy dando a mis seres queridos?

Lo que creo que es una demostración de amor, realmente lo es?

¿Doy en la medida que recibo?

O ¿prefiero esperar recibir antes de darme a los demás?


El amor siempre es dar... si espero a recibir simplemente. Definitivamente no estoy amando.

Permitete dar. Decidete, Da el primer paso, puedes empezar por dar una sonrisa, un abrazo, una conversación cálida.

Gracias por leerme. Te amo, gracias.

Joslid Salazar

Apreciando todo lo que me rodea

Cuando te concentras en buscar cosas para apreciar, descubres que cada día está repleto de cosas para apreciar. Tus pensamientos y sentimientos de aprecio fluirán de forma natural. Con frecuencia, cuando estás sintiendo un aprecio genuino por alguien o algo, sientes como sacudidas de emoción; esas sensaciones confirman tu sintonización con tu fuente.
Esther & Jerry Hicks

Aprecia todo lo que interactúa contigo bien sea para trabajar las emociones o para reafirmar tu estado de calma genuino. Recuerda todos en tu vida son maestros. Pues en todos habita lo divino así como en ti...
Entonces, agradece a tu padre y madre tal cual son y concéntrate en apreciar.

• Agradece tu pareja y concéntrate en apreciar.
• Agradece tus hijos y concéntrate en apreciar.
• Agradece lo que tienes y no tienes y comienza a apreciar.
• Agradece tu trabajo jefes, compañeros y comienza a apreciar.
• Agradece tus vecinos y comienza a apreciar.
• Agradece las cosas pequeñas como la brisa, las flores, pasto verde, y comienza a apreciar.

Feliz domingo, feliz vida. Recuerda ver todo con la inocencia del niño.

Joslid Salazar

Como enseñar la consciencia espiritual... Cuando realmente conoces a alguien...

Cuando enseño también aprendo. Enseñar no es tan solo hablar es también mostrar con el ejemplo en la vida lo que tanto se. Si les enseño a no juzgar, pero al rato les juzgo, les estaría mostrando una incoherencia. De ahí la forma correcta de enseñanza que es mostrando con hechos lo que realmente se sabe y se es. No hay necesidad de ocultarse bajo una mascara, cuando no tienes miedo de quien realmente eres.

Ya aprendí la lección del día, ya tuve la práctica y pasé airosa. "Hay personas que se muestran como corderos, cuando llevan un león adentro".
Reconozco que al principio también fui una leona con la diferencia de que no lo oculte. Nunca tuve que disfrazarme.
Debes conocerte a ti mismo para que me conozcas, nunca antes. Pues en ese orden me conocerás... fuera de ese orden solo te verás a ti mismo como si de un espejo se tratara.
Mientras aprendí a controlar mis emociones las viví y experimente al máximo hasta que se agotarán. Nunca las negue u oculte, me permitía fluir sin bloquear nada. Si fue difícil reconocer que esa emoción me pertenecía. Era más fácil culpar a otros por mi actitud negativa y que todo se trataba de acción - reacción... Tu me haces yo te hago, tu me dices yo te digo...
Hasta que aprendí que el cambio comienza en mi y comencé hacerme responsable en cuanto a mi reacción. No tenía el control en el otro pero si en mi. Así comenzó un camino de no juicio ante una reacción... salio salio... pero si iba a revisión. Descubrí que muchas de mis reacciones eran automáticas -aprendidas en mi niñez- comencé a sanarlas una a una... seguía adquiriendo conocimiento a gran velocidad a gran velocidad también venían las practicas en el día a día. Muchas veces tenia que detenerme en la adquisición de conocimiento pues si aprendía cinco en la práctica eran cinco más juntas, compiladas, con varias personas, o una sola. uffff
Hoy soy más serena, veo con ojos de inocencia, soy firme en mis decisiones, pero jamas inflexible. Me permito fluir, me permito amar a todos tanto como a mi misma, entiendo y comprendo los procesos de cada quién... Se que pertenezco, se quien soy... Me caracteriza la libertad para conmigo y para los otros. Soy libre y sin ataduras siempre dando lo mejor de mi donde se me es requerido. Bien lejos estoy de la búsqueda de aplausos, reconocimientos, alabanzas. Si usted ve algo maravilloso en mi es porque usted también lo es... No puedes ver lo que no está dentro de ti...
Joslid Salazar

Como resolver conflictos

Conflicto: es una situación en la cual dos o más personas con intereses diferentes entran en confrontación, oposición o emprenden acciones mutuamente antagonistas, con el objetivo de dañar o eliminar a la parte rival, incluso cuando tal confrontación sea verbal

Resolver un conflicto no es cosa fácil. No lo es en primer lugar porque nadie nos ha enseñado a hacerlo y sobre todo, porque son esas situaciones tan complejas donde las emociones están siempre a flor de piel. Las diferencias, el enfado o la ansiedad nos nublan la razón y es entonces cuando percibimos que nos faltan recursos y adecuadas estrategias. La mayoría es por tratar de imponer nuestra opiniones.

Podemos distinguir tres tipos de conflicto:
Real: los implicados presentan diferencias de algún tipo, que han abordado pero no han podido solucionar.
Irreal: el conflicto es fruto de un malentendido o una mala interpretación que puede aclararse y permitir resolver el problema.
Inventado: parte de un malentendido o una mala interpretación utilizada de forma deliberada para provocar de forma consciente el conflicto. Puede iniciarse como una simple broma o un simple juego, o por el deseo de dañar al contrario.

Por otro lado, podemos diferenciar entre:
Conflictos personales o socioemocionales: suponen una alteración en la relación personal entre dos o más personas, frecuentemente por algún malentendido o por algún comportamiento inesperado por parte de alguna de ellas.
Conflictos materiales o cuantificables: derivan de una diferencia de intereses entre dos personas por la consecución de un beneficio material o cuantificable.

Es posible anticiparse al conflicto si se reconocen los indicios del mismo. Estos siguen una secuencia ascendente respecto al nivel de tensión y de lucha entre las partes enfrentadas:

Incomodidad. Hay algún aspecto en el entorno o en la relación que no funciona tal y como lo estaba haciendo hasta el momento. Es la sensación intuitiva de que alguna cosa no va bien aunque no se sepa exactamente de que se trata.
Insatisfacción. Se trata de una autopercepción en la que una de las partes no se siente a gusto ante una nueva situación o se ha producido un cambio delante del cual se tienen una sensación de incertidumbre. De estas derivan discusiones momentáneas.
Incidentes. Pequeños problemas que implican discusiones, resentimientos y preocupaciones ya que no se tienen en cuenta o se dejan a un lado.
Malentendidos. Las partes hacen suposiciones, generalmente a causa de una mala comunicación, poca compenetración o percepciones diferentes de una misma situación, llegándola a distorsionar la percepción de la realidad. El contexto juega un papel muy importante ya que habitualmente no ayuda sino que incrementa los rumores.
Tensión. La situación se rodea de prejuicios y actitudes negativas distorsionando la percepción de la otra parte implicada.
Crisis. Las partes actúan ante la situación de manera unilateral. Se pierden las buenas formas dando paso a los insultos, la violencia, la lucha abierta, etc.

Formas en que no se solucionarán los conflictos y que debemos evitar

El modo competidor: se trata de un tipo de dinámica donde asumimos el papel de una persona asertiva pero no cooperativa. En este caso se orienta solo hacia el poder y a satisfacer los propios intereses. Quien se limita solo a competir, defenderá en exclusiva los propios derechos propios y defenderá una sola postura. Si se llega a un acuerdo será por imposición.
El que elude: En este caso tenemos a alguien que no es asertivo ni cooperativo. Son perfiles que optan por aplazar las reuniones, que prefieren no hablar o incluso asumir el hecho de que no hay ningún conflicto.
El modo complaciente: En este tipo de dinámica tendríamos a alguien que tampoco es asertivo. Sin embargo, ocurre algo aún más complejo: deja de lado sus propios intereses para satisfacer los de la otra persona. En otras palabras, se auto sacrifica.

Formas que sí nos ayudarán a resolver los conflictos

El modo colaborador: En esta opción encontraríamos a un perfil asertivo y cooperativo. Son personas que trabajan con los demás para hallar una solución que satisfaga plenamente los objetivos de ambas partes. Para ello, analizan, contrastan intereses, valoran, exploran los desacuerdos, resuelven diferencias y aplican una gran creatividad. 

Pacto o capitulación: es la meta de la negociación. Los participantes renuncian a algunos beneficios para que todos puedan conseguir una solución satisfactoria al problema.

Cooperación: ambos alcanzan una solución beneficiosa sin tener que renunciar a nada.

El modo de compromiso: por su parte, nos sitúa en una zona intermedia entre la asertividad y la cooperación. Cuando hay un compromiso, el objetivo se focaliza en hallar una solución oportuna que beneficie a las dos partes. En este caso no se suele llevar a cabo un trabajo tan profundo como en el modo colaborador. Se parte de las diferencias para hallar soluciones rápidas, un acuerdo temporal que nos ayude a seguir avanzando.

Pasos para resolver un conflicto

• Reconocer la existencia del conflicto. Identificar y reconocer las causas del problema.
• Manifestar (todas las partes implicadas) el deseo de resolverlo.
• Buscar el espacio y el tiempo necesarios para abordar el problema.
• Pedir la ayuda de un/a mediador/a o abordarlo por uno/a mismo/a. Para ello, es importante tener en cuenta unas reglas mínimas.
• Escuchar a la otra persona sin interrumpir.
• No dar nada por supuesto: si no se ha entendido algo, preguntar.
• Reformular las frases para que no parezcan acusaciones. Para ello, en vez de utilizar la segunda persona singular (tú dijiste…) es mejor utilizar la primera (“yo entendí…”)
• No juzgar o insultar.
• No abandonar el lugar sin haber tomado una solución concreta.
• No utilizar lo que se haya dicho para divulgarlo después.
• Producir el mayor número (y más variado) de soluciones al problema.
• Llegar a un consenso sobre la solución más equitativa para las partes en conflicto, valorando críticamente todas las alternativas.
• Puesta en práctica de la decisión que se ha tomado.

Resultado final luego de encontrar las diversas soluciones al conflicto

• Competición: gano/pierdes.
• Evitación: pierdo/pierdes.
• Acomodación: pierdo/ganas.
• Pacto o capitulación: equilibrio.
• Cooperación: gano/ganas.

Bibliografía:

https://www.psicoactiva.com/blog/los-conflictos-tipos-causas-alternativas-solucion/

www.formacionsve.es/salida/4_2_1_resolver_conflictos.php

La divinidad olvidada por Ramtha

RA MA DA SA SAY SO HUNG

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung es uno de los más poderosos mantras conocidos y es extraordinariamente eficaz para hacer frente a los retos de salud. Es de gran alcance. Es universal. Funciona en muchos niveles; el mental, espiritual, emocional y física. Ra Ma Da Sa es como un diamante raro, que te conecta con la energía curativa pura del universo. Usted puede inculcar la tendencia de la salud en su conciencia mediante la inyección de esta fuerte vibración sanadora en su mente. A continuación, sus acciones y todo el ser obedecerán ese pensamiento. Con el fin de cambiar los problemas de salud, tenemos que alterar el proceso de pensamiento que trae la cristalización de la conciencia en diferentes formas de la materia y de la acción.

RA - el principio del fuego - simboliza el Sol no habría vida en la Tierra si no fuera por el Sol nos ducharse con la fuerza vital pránica. Trabajar con el Sol es la más alta práctica de la Kabbalah. El Sol es una fuente de energía, vida y calor. En otras palabras, el Sol es el centro de nuestro universo. Purifica y energiza. 

MA - el principio del agua - es la energía de la Luna. MA pide a los cosmos a través del sonido de la compasión, haciendo que el universo para convertirse en la madre y el niño, y esto trae ayuda y curación. Se está enfriando y la crianza. 

DA - el principio de la Tierra - ofrece el terreno de la acción. 

SA - el principio del aire - es la infinidad impersonal. Cuando el sonido se lleva a cabo en el plano externo, se convierte en "A", que representa la manifestación. La primera parte del mantra se expande hacia el cielo. Al repetir el sonido SA como un punto de inflexión, que hace que el espíritu descender desde arriba en la materia con el fin de animar y dinamizar con la curación y la vida. En otras palabras, la segunda parte del mantra trae las cualidades curativas del mundo superior de vuelta a la Tierra. La última estrofa de la tabla esmeralda del gran Hermes Trismegisto, que revela el secreto de la curación y el orden en el plano material, se sigue en este mantra. Dice: "Ascender con gran sagacidad de la Tierra al cielo, y luego de nuevo descender a la Tierra, y unir juntos los poderes de las cosas superiores e inferiores. Así obtendrá la gloria de todo el mundo y la oscuridad va a volar lejos de ti. El secreto es la adaptación, la transformación de una cosa en otra cosa. " Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung transforma un cuerpo desequilibrado y poco saludable en una armónica, saludable. Al igual que en la Estrella de David (símbolo de dos entrelazados triángulos) este mantra articula espíritu con la materia. Después SA viene 

SAY, que es la totalidad de la experiencia. 

SO es el sentido personal de identidad. HUNG es el infinito, vibrante y real. 

Hung sugiere Hu, que es la vida de Dios en cada cosa y cada ser. El ng hace que el sonido en Hung para estimular las glándulas divinos. El sonido de la respiración es tan colgado. La inhalación es tanto y la exhalación es Hung. Las dos calidades de So Hung juntos significan "Yo soy Tú". 

Mientras cantas este mantra, a ampliar hacia el infinito y que combine de vuelta con lo finito. 

La mayoría de la gente ha olvidado que su esencia es con el infinito poder creativo, ilimitada del cosmos. Cuando una persona va dentro de sí mismo y conscientemente experimenta su propia belleza, que toca su divinidad. Entonces él puede reunir a su destino a su más alto potencial. Una práctica habitual de escucha no sólo es bueno para la práctica, auto-cuidado de la salud preventiva, sino que también ayudará en la seguridad de una vida más saludable. Se puede ayudar a preservar el cuerpo y allanar el camino hacia una proyección mental positiva. El cantar o escuchar este mantra configurado para esta canción clásica se expulsar a la depresión y revibrate su vida. Es atemporal y no puede estar desactualizada. Ha trabajado en el pasado, funciona ahora, y va a trabajar en el futuro. No hay tiempo, ni lugar, ni espacio ni las condiciones vinculadas a este mantra. Se quema la semilla de la enfermedad. Utilice todos los días. Ofrezca a nadie. Si usted trabaja con él, va a trabajar para usted. En los momentos de ansiedad, la desesperación, el miedo o la preocupación, que sea su salvavidas. Le dará un fuerte sentido de su propia centralidad. En palabras de Yogi Bhajan, maestro de Tantra Blanco y Kundalini Yoga, quien enseñó abiertamente este mantra de sanación para el mundo occidental, "Se ha trabajado para tres mil, cuatrocientos años ¿por qué no trabajar ahora? "

Tomado está explicación de Fernando Mogin

Atraemos según como estemos vibrando... Como estas vibrando hoy?

Lo que vez manifestado en tu vida es lo atraído por consonancia vibracional y esto a su vez es proyectado al entorno que entre todos tejemos y danzamos en grupos determinados según la vibración. Es decir: Una persona sumida en el miedo a que le ocurra un evento desagradable. En su entorno apareceran los victimarios necesarios para bailar según la programación de la pieza y esta persona se sentirá toda lo victima como en sus peores miedos; Esto funciona así tanto en el físico como en el astral y el causal. Joslid Salazar

Vídeo para reflexionar...

Feliz día les amo a todos...

Como alinear nuestras energías internas masculinas y femeninas

"Somos las que somos.
Las que vamos siendo.
Sin dogmas ni condicionamientos.
La belleza verdadera se irradia desde adentro, desde el brillo genuino de nuestra pasión pulsante.
Somos hembras bellas, auténticas y sabias.
El pujo de la Vida nos corona como Reinas.
Tejemos nuevas redes restaurando esperanza. Somos Mujeres Bendecidas, creadas a imagen y semejanza de la Divina Madre.
Ciclamos con la Luna, danzamos con la Tierra, y en esa danza espiral nos renovamos, restaurando nuestras heridas, convirtiéndolas en portales hacia la sanación y la integridad.
Somos cálices sagrados donde mora la Diosa, Infinita y Lejana, y, al mismo tiempo, íntimamente Cercana.
Somos Mujeres Sagradas, transformadoras concientes, Guardianas de la Vida y la Renovación Permanente". (extraído del libro en construcción "El Oráculo de la Mujer Sagrada " de Mónica Glusman) 

Energías internas YIN Y YANG

Masculino: Todo aquello que tiene que ver con el hemisferio cerebral izquierdo. (tampoco es extraña esta dualidad). Es decir, regirnos por la lógica, la racionalidad, el análisis y la objetividad. Hablamos de una energía de acción, muy focalizada y enfocada a un propósito claro. Conlleva conductas más agresivas, rápidas y eficaces. Tiene que ver con la resolución de problemas, la extroversión y la individuación.

La energía masculina valora lo tangible y lo material.

Femenino: Todo aquello que tiene que ver con el hemisferio cerebral derecho, como es lo artístico, lo imaginativo y lo intuitivo. Es una energía nutritiva y acogedora que contempla la tribu y la humanidad como un todo. Se centra en el placer y en la belleza de las cosas. Es una energía muy sensitiva y más pasiva para favorecer la introspección y estar en contacto con el mundo de las emociones.

La energía femenina valora el fluir, dejar el control y confiar.

Para lograr ese equilibrio debemos trabajar en alinear ambas energías en nuestro interior. Yin y Yang. El uno sin el otro no tiene sentido.

Ver la siguiente tabla: Todos poseemos un yin yang en nuestro interno que en desequilibro muestra aspectos negativos.

Observen el área nivel emocional

• Hombre muy Yang para lograr el equilibrio debe trabajar en el Yin mujer para así lograr su Yin Masculino interno. 
• Mujer muy Yang debe de trabajar en el Yin Masculino Para lograr Yin Femenino Interno.

Así sucesivamente se va trabajando en el interior hasta lograr ser el Santo - Maestro / Sacerdotiza -visionaria

¿Que caracteriza a una persona resiliente?

Las personas que practican la resiliencia:

1. Son conscientes de sus potencialidades y limitaciones. El autoconocimiento es un arma muy poderosa para enfrentar las adversidades y los retos, y las personas resilientes saben usarla a su favor. Estas personas saben cuáles son sus principales fortalezas y habilidades, así como sus limitaciones y defectos. De esta manera pueden trazarse metas más objetivas que no solo tienen en cuenta sus necesidades y sueños, sino también los recursos de los que disponen para conseguirlas.
2. Son creativas. La persona con una alta capacidad de resiliencia no se limita a intentar pegar el jarrón roto, es consciente de que ya nunca a volverá a ser el mismo. El resiliente hará un mosaico con los trozos rotos, y transformará su experiencia dolorosa en algo bello o útil. De lo vil, saca lo precioso.
3. Confían en sus capacidades. Al ser conscientes de sus potencialidades y limitaciones, las personas resilientes confían en lo que son capaces de hacer. Si algo les caracteriza es que no pierden de vista sus objetivos y se sienten seguras de lo que pueden lograr. No obstante, también reconocen la importancia del trabajo en equipo y no se encierran en sí mismas, sino que saben cuándo es necesario pedir ayuda.
4. Asumen las dificultades como una oportunidad para aprender. A lo largo de la vida enfrentamos muchas situaciones dolorosas que nos desmotivan, pero las personas con un alto nivel de resiliencia son capaces de ver más allá de esos momentos y no desfallecen. Estas personas asumen las crisis como una oportunidad para generar un cambio, para aprender y crecer. Saben que esos momentos no serán eternos y que su futuro dependerá de la manera en que reaccionen. Cuando se enfrentan a una adversidad se preguntan: ¿qué puedo aprender yo de esto.
5. Practican el mindfulness o conciencia plena. Aún sin ser conscientes de esta práctica milenaria, las personas resilientes tienen el hábito de estar plenamente presentes, de vivir en el aquí y ahora y de tienen una gran capacidad de aceptación. Para estas personas el pasado forma parte del ayer y no es una fuente de culpabilidad y zozobra mientras que el futuro no les aturde con su cuota de incertidumbre y preocupaciones. Son capaces de aceptar las experiencias tal y como se presentan e intentan sacarles el mayor provecho. Disfrutan de los pequeños detalles y no han perdido su capacidad para asombrarse ante la vida.
6. Ven la vida con objetividad, pero siempre a través de un prisma optimista. Las personas resilientes son muy objetivas, saben cuáles son sus potencialidades, los recursos que tienen a su alcance y sus metas, pero eso no implica que no sean optimistas. Al ser conscientes de que nada es completamente positivo ni negativo, se esfuerzan por centrarse en los aspectos positivos y disfrutan de los retos. Estas personas desarrollan un optimismo realista, también llamado optimalismo, y están convencidas de que por muy oscura que se presente su jornada, el día siguiente puede ser mejor.
7. 
   
8. Se rodean de personas que tienen una actitud positiva. Las personas que practican la resiliencia saben cultivar sus amistades, por lo que generalmente se rodean de personas que mantienen una actitud positiva ante la vida y evitan a aquellos que se comportan como vampiros emocionales. De esta forma, logran crear una sólida red de apoyo que les puede sostener en los momentos más difíciles.
9. No intentan controlar las situaciones, sino sus emociones. Una de las principales fuentes de tensiones y estrés es el deseo de querer controlar todos los aspectos de nuestra vida. Por eso, cuando algo se nos escapa de entre las manos, nos sentimos culpables e inseguros. Sin embargo, las personas con capacidad de resiliencia saben que es imposible controlar todas las situaciones, han aprendido a lidiar con la incertidumbre y se sienten cómodos aunque no tengan el control. Se centran en cambiar sus emociones, cuando no pueden cambiar la realidad.
10. Son flexibles ante los cambios. A pesar de que las personas resilientes tienen una autoimagen muy clara y saben perfectamente qué quieren lograr, también tienen la suficiente flexibilidad como para adaptar sus planes y cambiar sus metas cuando es necesario. Estas personas no se cierran al cambio y siempre están dispuestas a valorar diferentes alternativas, sin aferrarse obsesivamente a sus planes iniciales o a una única solución.
11. Son tenaces en sus propósitos. El hecho de que los resilientes sean flexibles no implica que renuncien a sus metas, al contrario, si algo las distingue es su perseverancia y su capacidad de lucha. La diferencia estriba en que no luchan contra molinos de viento, sino que aprovechan el sentido de la corriente y fluyen con ella. Estas personas tienen una motivación intrínseca que les ayuda a mantenerse firmes y luchar por lo que se proponen.
12. Afrontan la adversidad con humor. Una de las características esenciales de las personas resilientes es su sentido del humor, son capaces de reírse de la adversidad y sacar una broma de sus desdichas. La risa es su mejor aliada porque les ayuda a mantenerse optimistas y, sobre todo, les permite enfocarse en los aspectos positivos de las situaciones.
13. Buscan la ayuda de los demás y el apoyo social. Cuando las personas resilientes pasan por un suceso potencialmente traumático su primer objetivo es superarlo, para ello, son conscientes de la importancia del apoyo social y no dudan en buscar ayuda profesional cuando lo necesitan.

Fuente: 

https://www.elpradopsicologos.es/blog/resiliencia-resilientes/ 

Karma Yoga - El yoga de la acción

El karma yoga es un término sánscrito que se refiere a un tipo de doctrina basada en las enseñanzas del Bhagavad guitá. karmayoga, en el sistema AITS. कर्मयोग, en escritura devánagari del sánscrito.

Karma-yoga significa literalmente ‘unión a través de la acción’, siendo karma: ‘actividad’ y yoga: ‘unión [con Dios]’. También se lo traduce como ‘disciplina de la acción’.

El término karma deriva de la raíz sánscrita kri (que quiere decir ‘hacer’).

También se lo conoce como buddhi yoga.

El karma yoga preconiza que el ser humano debe cumplir con su dharma (‘deber [religioso]’) mientras se mantiene desapegado a los resultados buenos o malos de la actividad. Si se entregan los resultados a Dios, el karma (acción) no producirá reacción, por lo que la persona obtiene moksha (‘liberación [del ciclo de nacimientos y muertes]’).

El karma yoga es parte intrínseca de varios derivados del yoga, tales como el natia ioga.

PRINCIPIOS DE KARMA YOGA
“Karma Yoga es la devoción desinteresada de todas las actividades tanto internas como externas, como sacrificio al Señor, de todas las obras ofrecidas al eterno, como Maestro de todas las energías y austeridades del alma”

Bhagavad Gita

Los componentes claves que determinan que toda acción puede calificarse como siendo Karma Yoga

ACTITUD CORRECTA
No es lo que tú haces lo que cuenta, es la actitud durante la acción que determina si una tarea es una tarea de karma yoga, un trabajo liberal o un trabajo obligatorio. Trabajo es manualidad Swami Sivananda nos enseña “da tus manos al trabajo, y mantén tu mente fijada en los pies de loto del Señor.”

MOTIVACIÓN CORRECTA
Lo mismo como actitud. No es lo que tú haces que cuenta sino tú real motivo detrás de ello. Tu motivo debe ser puro. Swami Sivananda dice: “El Hombre generalmente planea conseguir frutos de su trabajo antes de comenzar cualquier clase de trabajo. La mente está tan estructurada que no puede pensar en ninguna clase de trabajo sin remuneración o recompensa. Un hombre soberbio no puede hacer ningún servicio. El sopesará el trabajo y el dinero en una balanza. El Servicio Desinteresado es desconocido para él”

CUMPLE CON TU DEBER
A menudo el “deber” es referido a la “corrección”. Tu incurrirás en demérito si tu evitas tu deber. Tu deber es hacia Dios, o al Ser, o al Maestro Interior quien te enseña a través de circunstancias específicas de tu vida cuando ellas se presentan.

HAZ LO MEJOR QUE PUEDAS
Lo que sea que tienes que hacer, hazlo lo mejor que puedas. Si conoces una mejor manera de servir, debes aplicarla. No te detengas por temor al esfuerzo o la crítica. No trabajes de manera descuidada solo porque nadie te está observando o porque tu sientes que la tarea no sea como para ti. Da lo mejor de ti. Trata de cumplir acciones que puedan traer el máximo de bondad y el mínimo de maldad. Practica Karma Yoga cada vez más.

RENUNCIA A LOS RESULTADOS
Dios es el hacedor. Tú no eres el hacedor, tú eres solo el instrumento. Tú no conoces las intenciones de Dios o los planes de Dios. Dios es el actor. El Ser nunca actúa, se modifica. Sólo son las Gunas, las tres cualidades, las que están jugando. El camino para realizar esta verdad es trabajar constantemente para el propio bien del trabajo y apartarse de los resultados, buenos o malos. Es el deseo de acción lo que obliga al individuo. Es el desapego de la acción que diluirá las semillas kármicas. Desapego de los resultados también significa desapego de la clase de trabajo en sí mismo. No hay tarea que sea inferior o superior a otra tarea diferente. No te apegues a tu trabajo. Mantente listo para renunciar a tu trabajo si es necesario.

SIRVE A DIOS O AL SER EN TODO

Haz a otros lo que te gustaría que te hicieran a ti. Ama a tu prójimo como a ti mismo. Adaptate, ajústate, acomódate. Soporta el insulto, soporta la ofensa. Unidad en la Diversidad. Nosotros somos parte del mismo cuerpo. Practica la humildad actuando. Cuídate del poder, la fama, el nombre, el orgullo, la censura.

SIGUE LA DISCIPLINA DE LA TAREA
Cada trabajo es un maestro de algún tipo. Tú puedes aprender diferentes destrezas ejecutando diferentes trabajos. Cada trabajo tiene diferentes requerimientos en términos de tiempo, grado de concentración, habilidades, experiencia, entrega emocional, energía física o voluntad. Trata de cumplir cualquier tarea que estés haciendo, bien.

Es una acción que se realiza sin pensar en ganancias. En muchas interpretaciones modernas, se puede ver como un deber cuya acción se hace sin tener en cuenta los resultados que afectan a esa acción.

Se dice que los resultados pueden ser de tres tipos - aspirar hacia algo, lo contrario a la aspiración, o una mezcla de los dos anteriores. Si uno puede realizar sus deberes (tal y como se describen en las Vedas) sin anticiparse a los resultados de sus acciones, lleva el rumbo apropiado.

Fuente:

https://es.wikipedia.org/wiki/Karma_yoga

http://www.sivananda.es/yoga/cuatro-sendas/karma-yoga-el-yoga-de-la-accion

http://www.karmayoga.es/story/c%C3%B3mo-practicar-el-karma-yoga-principios-b%C3%A1sicos

¿Como Dios se manifiesta a través de ti? ¿Como ingresaste al juego de la matrix y como salir de la misma?

" Libera tu mente de preconceptos, creencias que limiten la manifestación de mi idea en tu interno" Mensaje de La Fuente/ Universo / Dios

 "Solo una Mente dispuesta, mente desprogramada de la matrix, mente consciente. Es capaz de hacer posible lo imposible" Joslid Salazar

No les escribiría sobre esto, sino lo hubiese experimentado y sentido. Inspirandome en el libro La Vida Impersonal de Joseph Benner. http://joslidsalazar.blogspot.com/p/eft.html

Mucho les he escrito sobre que Somos Uno, es decir la humanidad y Dios es lo mismo.

Donde absolutamente todo lo que piensas, sientes, realizas es para empujarte al fin último de ser uno con la divinidad en conciencia (al despertar).

Mientras eso ocurre La Fuente inspira a tu mente desde lo interno, con ideas, con experiencias difíciles que te llevaran a buscarle, con relaciones difíciles donde experimentas la dualidad, viviendo un programa inoculado en tu red neuronal enredado y complicado. Donde estás conociendo todo tu potencial. Pues no puedes conocer la luz sin haber experimentado la oscuridad.

La Divinidad - Pero debes saber que antes de que seas consciente de todo esto y puedas realmente comprenderlo, tú y tu personalidad humana deben facilitar que sea revelado. Recurriendo al interno donde Yo siempre moro; como la única fuente de inspiración y guía, poniendo a disposición tu mente finita, completamente vacía de todo concepto de ti, es decir, con tu mente y tu corazón tan confiados y sencillos como los de un niño.
386. pág 100 La Vida Impersonal de Joseph Benner. 

Mensaje de la Divinidad en directo: Solo cuando te dispones a dejarme entrar, porque evidentemente al principio crees que estoy fuera de ti, te sientes no merecedor de mi amor, es cuando hago aparecer frente a ti Maestros, guías, Gurús, Avatares, Guerreros, Amigos, libros, películas que te inspiran a verme. Hasta que llegues a la verdadera y única comprensión de que estoy en ti y en todo lo que te rodea. Donde tan solo con preguntarme directamente te diré todo lo que necesitas saber de mi y ya no necesitarás recurrir a nada externo para saber que estoy allí. Toda tu vida tiene un propósito;  Experimentar.
 No existen experiencias malas o buenas, solo existen experiencias.

Es importante que sepas que en TODO lo que ves y observas ESTOY.

Tu portas la chispa divina dentro de ti, eres una extensión de mi, por lo tanto dentro de ti coexisten todos mis potenciales. El mundo que experimentas lo estás creando a diario de manera inconsciente por un programa que tu mismo creaste para experimentar en la materia (una ilusión). Solo en el silencio me puedes encontrar, cuando tu mente para de parlotear es cuando haces contacto con la chispa dentro de ti que es una extensión de mí y te haces UNO en mi presencia. Por eso entiende, yo estoy en ti y tú estás en mí. Para que pare el juego solo debes desearlo, para despegarte de la red y estar libre de los programas, debes hacerte consciente y declararte libre de él, de uno en uno recuerda es una red con muchos hilos. A lo que el miedo se disparará pues eso significa la muerte de tu humana personalidad. Como es arriba es abajo. Solo en el medio de ambas serás capaz de expandirte. te diré lo siguiente tienes a tu derecho todo lo que consideras luz o viceversa, tienes a tu izquierdo todo lo que consideras oscuridad. Donde puedes experimentar ambos estados hasta el extremo; tan solo en medio de ambas con tus manos unidas puedes experimentar el punto cero o punto neutro donde te haces uno conmigo, y adquieres todo mi potencial, saliendo de la ilusión a la expansión.

Con tan solo pensar en mí, allí estoy. Hecho materia o hablándote desde el interno.

Todo tu mundo es una extensión de mí.

¿Ser feliz siempre, es posible? y como mientras trabajo el desapego y la liberación de expectativas?

Viendo un vídeo de Altay Rath una chica bien conectada el cual considero un hermoso ser de luz hecho carne... Sacó a la luz una duda general la cual resolví en estos días en este caso se me presento con el tema del desapego y liberación de expectativas, tratando de resolver el rompecabezas, al ver el vídeo pues me sentí tentada a dejar un mensaje más esclarecedor pues aún quedaron dudas sin resolver y más de uno quedo confundido o por lo menos así lo sentí al escucharla. Le deje un comentario el cual considero importante para muchos y por eso lo comparto con ustedes, aprovechando que me inspiré al escribirlo...

EL MENSAJE DEL UNIVERSO por Altay Rath: "No siempre se puede ser feliz" lo que quiere decir según mi comprensión es que las emociones son efímeras van y vienen.
CLAVE: "Se trata de soltar las expectativas".
Las expectativas son del ego. Si siempre quiero estar feliz, abundante, son sueños de la mente egoica, cuando vive lo opuesto. El ir y venir en la balanza forma parte del ritmo y de las leyes universales (mientras formamos parte del juego).

La mente una vez despierta puede dominar estas leyes y liberarse de esto es un tema de  merecimiento que la persona maneja en cuanto a la abundancia la felicidad, el amor y está bien experimentarlo en este caso por decisión, dejándose fluir que al principio lo escoge con experiencias que si quiere vivir aunque igual hay altos y bajos, mientras se va limpiando de programas limitantes, y manifiesta como experiencias "negativas" enfermedad, escasez, desamor... que tampoco es malo. Pero esta en su psique, en su programa y sale a luz para superarlo. Pues todo sirva para su evolución. Por eso no existe fallar bueno o malo. Mientras se va aprendiendo el desapego.

La mente maestra o mente crística: es cuando se esta libre de ideas futuristas, libre de pasado y la red neuronal programativa. sin apegos y expectativas, Se experimenta el presente y la felicidad genuina se disfruta como absoluta calma, absoluta paz, absoluto amor. Donde hay todo y nada a la vez. Es decir en la mitad de la balanza/ Equilibrio perfecto; Experimentas la FUENTE/UNIVERSO/DIOS Padre-Madre. Fluyes en la consciencia. Surfeas la ola y el juego no es más; porque no lo sufres como antes puedes estar arriba o abajo y vivirlo en perfecta calma en completo desapego. Ahora haces posible lo imposible y conocido lo desconocido.

Acertado o equivocado, buena o mala mi explicación. Leanlo y llevenlo a meditación. Gracias Altay por compartir, siempre veo tus vídeos y me encantan... Escribo solo porque note enredo, porque se unió el liberar expectativas con la desprogramación de un futuro no deseable (control)

Joslid Salazar

¿Para qué perder el tiempo juzgandote por tu pasado?

Ver como sucedieron las cosas que menos nos agrada cuando miramos nuestros actos. Tiene una razón de ser; Una de ellas es el sentimiento de culpa que al menos te lleve a encarar lo sucedido y ser valiente para perdonarte y perdonar permitiéndote la posibilidad de hacerlo mejor y diferente desde hoy. 

El sentimiento de culpa te lleva a sufrir y enlodarte con todo lo "malo" que crees ser. Creando a repetición mas de lo mismo. Libérate del juicio en cualquiera de sus formas. Si hubieras sabido hacerlo mejor lo hubieras hecho. 

Cuando estás en el camino de descubrirte ver tu pasado es importante solo para ver tus patrones y sanarlos. 

Cuando estás despertando sueñas en lo hermoso y sutil que realmente eres... así como la oruga sueña el sueño de la mariposa mientras yace en la crisálida durante la metamorfosis. No mira su pasado porque este le haría retroceder, no mira su futuro porque el futuro que sueña lo haría como oruga por su experiencia. Simplemente mira su presente y permite todo sea desintegrado para reformarse en algo que desconoce, pero instintivamente sabe que es mucho más que una oruga. Esto sucede porque está libre de miedos, libre de juicios, libre de pasado. La oruga se transforma en una hermosa mariposa porque se permite cambiar sin apegos. 

Gracias por leerme... Joslid Salazar 

¿Las Plantas Sienten?

EL ELEMENTO Descubrir tu pasión lo cambia todo - Ken Robinson - Libro en PDF Gratis

http://www.formarse.com.ar/libros/librosfelices-pdf/Descubrir%20tu%20pasi%C3%B3n%20lo%20cambia%20todo-Ken%20Robinson.pdf

Test de Balance: Para descubrir lo que hay en nuestro subconciente. "Código de la emoción"

Bradley Nelson. “El código de la emoción”.

El método más simple para obtener respuestas de tu subconsciente se llama Test de Balance.

Es extremadamente simple de aprender y no requiere la ayuda de nadie más, por lo que se puede usar cuando estás solo.

Para probar el Test de Balance, debes adoptar una posición vertical y asegurarte de estar cómodo. La habitación debe ser tranquila y libre de distracciones, incluyendo música y televisión. Te será más fácil de aprender si estás solo o con alguien que esté aprendiendo junto contigo.

Esto es lo que hay que hacer:

Permanece de pie y parado, con tus pies separados del ancho de los hombros así estás en equilibrio de manera confortable.

Quédate quieto con las manos a los costados.

Deja ir todas tus preocupaciones y relaja tu cuerpo completamente. Cierra tus ojos si te sientes cómodo haciéndolo.

En pocos segundos notarás que es casi imposible permanecer completamente quieto. Tu cuerpo cambiará su posición continuamente de manera suave en diferentes direcciones, mientras tus músculos trabajan para mantener tu posición vertical. Notarás que estos movimientos son muy suaves y que no están bajo tu control consciente.

Cuando hagas una afirmación positiva, verdadera o congruente tu cuerpo debería comenzar a balancearse hacia adelante notablemente, usualmente en menos de diez segundos.

Cuando hagas una afirmación incongruente o falsa debería balancearse hacia atrás dentro de la misma estructura.

Cuando estés listo, simplemente afirma las palabras “amor incondicional”. Mantén esta frase en tu mente y trata de sentir los sentimientos que están conectados con esta frase. En pocos instantes, tú deberías notar que tu cuerpo se balancea hacia adelante. Como una planta creciendo en dirección a la luz, tu cuerpo se balanceará de manera suave hacia la energía positiva de ese pensamiento.

Ahora deja tu mente en blanco y di la palabra “odio”. Trata de sentir los sentimientos que están conectados a este sentimiento. Como cualquier organismo que se alejará de manera automática de una sustancia envenenada o dañina, tu cuerpo debería alejarse del pensamiento de “odio”. Podrás notar que tu cuerpo, en diez segundos más o menos, va a empezar a balancearse hacia atrás. Es muy importante que no trates de forzar tu cuerpo para que se balancee hacia adelante o atrás. Simplemente, deja que tu cuerpo se balancee solo. Le estás dando a tu subconsciente su primera oportunidad de hablarte de esta manera directa y debe ser hecho de manera suave para mejores resultados.

Ahora trata de hacer una afirmación que sepas que es verdadera. Afirma tu nombre en voz alta diciendo: “Mi nombre es _________”. Si tu nombre es Alex por ejemplo, dirías: “Mi nombre es Alex”. Tu subconsciente sabe qué es congruente o verdadero. Cuando haces una afirmación verdadera, sentirás que tu cuerpo empieza a balancearse de manera suave hacia adelante porque es atraído hacia la positividad, congruencia y verdad.

Asegúrate de mantener tu mente en blanco sin otros pensamientos luego de hacer tu afirmación. Si tus pensamientos están deambulando, será difícil para tu subconsciente determinar lo que tú estás buscando.

Es importante tener paciencia contigo mismo. Cuando aprendes este método al principio, puede llevarte más tiempo de lo esperado para que tu cuerpo se balancee. No te desalientes si esto ocurre.

El tiempo de respuesta de tu cuerpo se acortará de manera significativa cuanto más practiques.

Lo más importante es permanecer enfocado en la afirmación o pensamiento que sea que hayas producido. Sólo mantén tu mente en calma y permite que tu subconsciente se comunique contigo a través del mecanismo de tu cuerpo físico.

Otra técnica para acceder al subconsciente es a través del Test muscular:

Es el método más utilizado, también es conocido por test kinestésico o kinesiología.

El test muscular nos puede decir la salud total y el equilibrio de nuestros cuerpos.

Puede ayudar a identificar áreas vulnerables antes de que las dolencias y las enfermedades se apoderen. Nos brinda una forma directa de preguntarle al cuerpo qué lo está molestando y, una vez que hemos tratado el problema, nos puede decir si hemos corregido el problema o no.

Nos puede decir si hay emociones atrapadas presentes en el cuerpo y hacernos saber el momento en que han sido liberadas.

Nuestros subconscientes están monitoreando de manera constante los glóbulos blancos en nuestras venas y los latidos de nuestros corazones. Estos sistemas son inconscientes para nosotros. Nuestra computadora interna está perfectamente al tanto de qué es lo que pasa exactamente dentro nuestro a cada nivel, todo el tiempo.

Nuestros cuerpos pueden decirnos qué es bueno para nosotros y qué no lo es. Incluso tenemos una respuesta física cuando decimos la verdad o mentimos. Los músculos se debilitan de manera instantánea cuando mentimos. Permanecen fuertes cuando decimos la verdad.

El test muscular también puede usarse para descubrir qué es lo que está sucediendo en el cuerpo de otra persona.

Puedes aprenderlo fácilmente y utilizarlo para ayudarte a ti mismo, a tus amigos y a tus seres queridos a identificar y liberar las emociones atrapadas.

El Test Básico del Brazo (para hacer el test a otra persona):

Primero que nada pregúntale a la persona que deseas hacerle el test si tiene dolor en alguno de los hombros. Si tiene, no uses ese brazo porque puede agravar su condición. Si tiene problema en ambos brazos, o si es demasiado joven, o está demasiado débil o enfermo para hacerle el test, deberías buscar una forma diferente de test.

1. Pídele a la persona que vas a hacer el test que se pare y mantenga un brazo extendido hacia el frente, horizontal al piso. No debe mantener el puño apretado sino dejar la mano relajada.

2. Coloca los dos primeros dedos (índice y corazón) de tu mano suavemente sobre su brazo, justo sobre su muñeca.

3. Ubica tu mano libre en el hombro opuesto para apoyarlo.

4. Dile a la persona “Te voy a hacer decir una afirmación y luego voy a presionar tu brazo. Quiero que lo resistas manteniendo tu brazo en el mismo lugar donde está; trata de evitar que yo empuje tu brazo hacia abajo”.

5. Haz que la persona afirme su nombre. Si su nombre es Kim, por ejemplo, él o ella dirá: “Mi nombre es Kim”.

6. Realiza el test muscular incrementando de manera suave y constante la presión de su brazo hacia abajo, yendo desde nada de presión hasta una presión bastante firme dentro de alrededor de 3 segundos.

7. La articulación del hombro debe permanecer “trabada” contra tu firme presión hacia abajo y no debe ceder.

Si la afirmación que acaba de hacer es verdadera, debes sentir que su brazo está “trabado” contra la presión que ejerces hacia abajo. Si la afirmación es falsa, debes sentir que su brazo empieza a ceder bajo el suave incremento de tu presión.

Siempre debes utilizar el mínimo de fuerza requerida para percibir si el brazo permanece trabado o no. Eso es lo que tú estás buscando.

Aquí hay algunos consejos que te ayudarán a mejorar y dominar el test muscular:

1. No utilices demasiada fuerza, sólo la que necesitas para obtener la respuesta. Piensa en suavidad, no en fuerza.

2. Suavemente, incrementa la fuerza de cero a firme por 3 segundos.

3. Mantén tus dedos en la posición correcta. Si pones tus dedos sobre los huesos de su muñeca, su brazo se debilitará porque el cuerpo tratará de proteger a los huesos de la muñeca. Tus dedos deben estar ubicados justo arriba de la muñeca (la parte de arriba de su brazo).

4. Recuerda que la persona a la que estás haciendo el test debe estar dispuesta a hacerlo. Si su actitud es cínica o escéptica, será más difícil para ti practicarle el test. No pierdas el tiempo con personas que no quieren ser ayudadas o que no están abiertas a ser ayudadas.

5. Puedes experimentar con varias posiciones de brazos para ver cuál funciona mejor para ti y quien sea con quien estés trabajando. Otra opción es que la persona mantenga su brazo extendido hacia el costado en vez de extendido hacia el frente.

Las 36 Leyes Universales

Estas son las 36 leyes universales, conócelas, asúmelas y aplícalas. Ya no es necesario entrar en logias, escuelas mistericas y herméticas, ten acceso al conocimiento prohibido durante siglos y que solo algunos iniciados lograban aplicar.

Desde el momento en que accedas a este conocimiento, comenzaras a ser libre.

Estas leyes están divididas a su vez en cuatro grupos, las leyes de la vida, las leyes de la creación y las leyes de conciencia y frecuencia superior.

Leyes de la Vida

Como es arriba es abajo: Esta aplica el concepto de universo fractal, y la asimilación de que todo se repite en el cosmos, la creación que experimentamos es la que se replica de forma sistemática y fractal en todo el universo. Nuestro mundo es solo una replica a menor escala y tu mismo eres un pequeño universo fractalizado.

Como es dentro es fuera: Al igual que la anterior, la direccionalidad es indiferente y la realidad se replica así misma independientemente de la dirección que tome, en este caso concreto es nuestro mundo interior el que se replicara en nuestro entorno, según eres, igual es tu vida. Lo que hay en tu interior contaminara todo aquello que te rodea.

Ley de petición: Nosotros pedimos y el universo escucha. Si necesitas ayuda pídela, pero debemos cuidarnos de actuar allí donde no se nos requiere ya que nuestra ayuda será malinterpretada y desechada, si se nos pide ayuda debemos asumir nosotros las consecuencias de la misma, así que el karma nos repercutirá si nuestra ayuda es incorrecta. A nivel espiritual la ayuda que se pide pasa por la aplicación correcta de nuestra petición. El si o el no, han de desaparecer de nuestras peticiones, y formular esta petición de forma positiva y alejada de lo material. No debemos pedir “Quiero dinero” si no pedir lo que hará que lo consigas, como un empleo por ejemplo o la correcta consecución de un proyecto.

Ley de atracción: Tu vibración energética provocara que atraigas o repelas aquello que llega a tu vida según tu estado. Atraerás todo aquello igual a ti y repelerás todo lo que no se asemeje a tu estado actual. La aplicación beneficiosa de esta ley pasa por un necesario cambio de aptitud. Tu atraerás a ti, todo aquello que te sea afín, si eres positivo atraerás todo aquello que fluya en tu misma onda, si por el contrario eres negativo y tu actitud es pesimista eso es lo que llegara irremediablemente. Ten en cuenta que una vez atraigas eso que se sienta en sintonía contigo saldrá de tu vida todo aquello que no te reporte lo mismo y se iguale a tu estado.

Ley de la resistencia: Nosotros somos nuestro peor obstáculo, si te resistes te condenaras a repetirlo, debes aceptar lo que llega y dejarlo fluir. No debemos obcecarnos, debemos abrirnos y aceptarnos. Debes repetirte aquello que deseas de forma correcta para que llegue a materializarse. Evitar la resistencia inconsciente a ser felices y ser plenos.

Ley del reflejo: Todo lo que te rodea es un reflejo de ti mismo, cámbiate a ti mismo y cambiaras lo que te rodea. Así de sencillo, no debemos tratar de cambiar nada externo sin antes haber cambiado nosotros. Identifica tu propio reflejo en tu entorno y cambia lo que no te guste.

Ley de la proyección: Nosotros proyectamos en nuestro entorno lo que somos, tanto lo bueno, como lo malo. Asumir que somos parte del problema es el primer paso hacia la solución. Solemos proyectar en otros los defectos que poseemos nosotros mismos, identifica lo que proyectas y sabrás como eres.

Ley del apego: Debemos desapegarnos de todo aquello que nos impide crecer. El apego a sentimientos, materia o personas, impide que nada nuevo llegue a tu vida, solo dejando los apegos comenzaremos a crecer y evolucionar. Nuestra felicidad no depende de objetos, situaciones o personas, soltar esta dependencia te hará un poco mas libre.

Leyes de la Creación

Ley de la atención: Focalizar nuestra atención en aquello que deseas, provocara que el universo conspire para que lo consigas. Pon tu atención de forma decidida y acertada y solo será cuestión de tiempo. La cantidad de atención que dediques a aquello que buscas será proporcional a la cantidad que consigas de aquello que manifiestes.

Ley del fluir: Nada es estático y todo fluye, esta es la premisa básica. No debes enquistar tus sentimientos, ni tus posesiones mas preciadas, permite que fluyan y volverán a ti multiplicadas. Fluye con la vida, permite que suceda y llegaras a lo que quieres. Deja que fluyan tus emociones y tus sentimientos, estos son como el agua, si se estancan se pudre, debes permitir que salgan y se manifiesten sin temor como un río, puro y fresco.

Ley de la abundancia: Toma la abundancia como algo innato en ti. Permite que esta llegue a ti y no sientas culpa. Se agradecido y permite que la abundancia llene tu vida. Felicidad, amor, alegría, éxito, prosperidad y generosidad, fluirán en ti, si no lo impides con falsos méritos y creencias culpabilizadoras. Te mereces la abundancia en tu vida y es hora que la disfrutes.

Ley de la claridad: Si eres claro en lo que quieres no habrá ninguna traba para que lo consigas. Cuanto más concreto y más conciso en tu foco psíquico más fácil será su concreción. Conseguir tus metas de forma rápida y concisa dependerá de tu claridad a la hora de enfocarte.

Ley de la intención: La intención es poderosa, más aun que tus querencias y tus deseos. Tu intención es concisa y concreta y por lo tanto rápidamente evaluada y asumida por el universo. Poner una intención correcta en tus actos será suficiente para que estos se concreten y se manifiesten en consecuencia. Esta ley esta sujeta al karma y las consecuencias de tus intenciones serán asumidas y sumadas.

Ley de la prosperidad: Eres un ser prospero por defecto. Ser tierra fértil o yerma depende de tu enfoque mental. Esta ley implica un cambio sistemático en tu enfoque para ser aplicada en tu beneficio. Piensa, habla y actúa como alguien prospero y veras crecer los frutos. La apatía, el miedo y la pasividad juegan en tu contra, siéntete capaz, potencia tus virtudes y serás un ser prospero.

Ley de la manifestación: Eres un ser espiritual y estas en contacto permanente con el universo y este tratara por todos los medios darte aquello que le pides y manifestarlo para ti. Enfoca tus pensamientos hacia eso que deseas y se manifestara. Nosotros creamos nuestra propia realidad y esta toma forma a nuestra voluntad, puedes hacerlo de forma consciente o inconsciente. Tener este conocimiento implica que podamos manipular nuestra realidad conscientemente y amoldarla a nuestros deseos, solo debes querer.

Ley del éxito: Se suele relacionar el éxito con los bienes materiales, pero esto no es éxito. El éxito es la total y sincera creencia en ti mismo, la confianza depositada en tus propios actos determinaran el éxito en la consecución de los mismos. El éxito en tu vida es proporcional a la confianza que deposites en ti para lograrlo. Vivir de forma exitosa dependerá únicamente de la fe ciega puesta en ti.

Leyes de la Conciencia Superior

Ley del equilibrio y la polaridad: Nuestra existencia esta polarizada y nuestra misión es hallar el correcto equilibrio. Si nos alejamos de este centro y nos acercamos a los extremos, la vida nos compensara con lo contrario. Una vida de riqueza, concluirá con otra de pobreza, un verdugo se convertirá en victima como consecuencia. Vivir de forma equilibrada evitara que seamos absorbidos por la polaridad y tengamos que compensar nuestra próxima existencia.

Ley del karma: Toda acción tiene una consecuencia o reacción. Tener presente esta máxima provocara que meditemos todas nuestras acciones y asumamos sus frutos. Todo lo que das tarde o temprano lo recibes. Sea de pensamiento o acción, todo lo que hagamos será sumado y cotejado. Si das amor recibes amor, pero si das odio no esperes otra cosa. Nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestros actos, son bumeranes que una vez lanzados volverán a ti irremediablemente y deberás purgar en tu próxima existencia.

Ley de la Reencarnación: Nada se destruye si no que se transforma. Volveremos a encarnar hasta que somos nuestros propios maestros. La reencarnación esta sujeta a la experimentación y el crecimiento espiritual, este comúnmente queda inconcluso tras la muerte y damos un repaso a nuestra existencia y nos quedamos para la próxima aquello que nos quedo por aprender y por saldar. Liquidar estas dos cuentas harán que tu evolución espiritual quede completa y salgas de esta rueda.

Ley de la responsabilidad: Asumir nuestra maestría, es asumir nuestra responsabilidad. Ser responsables de nosotros mismos y de nuestros actos, es el primer paso para ser tu propio maestro. El universo nos da responsabilidades y nos permite manejarlas y comprobar nuestra propia maestría. Tener personas a nuestro cargo, como hijos o enfermos decidirá la medida en que tu responsabilidad habla por ti. El conocimiento y el poder que contrae tú responsabilidad tras un uso correcto de tu sabiduría en tus actos, empleadas en un beneficio común, serán premiadas y conseguirás saldar importantes deudas karmicas.

Ley del discernimiento: Aplica tu intuición en cada cosa que realices. Toma tus decisiones y elije de forma consciente e intuitiva, tu voz interior nunca te engaña, guíate de ella y logra el éxito en aquello que emprendes. Evita el juicio hacia otros, aléjate de programas que coarten tu discernimiento, racismo, sexismo o fanatismos, evitaran que tomes decisiones correctas y discrimines sin oír a tu Yo interno.

Ley de la afirmación: Afírmate constantemente en aquello que te quieres transformar, en lo que quieres realizar y lo que quieres cambiar, asume ese rol y todo se trasformara para que lo consigas. Solemos afirmarnos de forma errónea constantemente, no creemos merecernos nada y nos afirmamos de forma negativa, la mayor parte de las veces de forma inconsciente. Afirmarte en aquello que quieres ser, para convertirte en aquello que buscas.

Ley de la plegaria: Pide con Fe de forma concreta y correcta y te será concedido. Todos nuestros pensamientos son en si mismos plegarias, cuando nos sentimos apenados o preocupados, emitimos una plegaria negativa. Debemos centrarnos y formular nuestras plegarias de forma positiva, estamos en contacto directo y permanente con la fuente. El universo nos escucha y toma nota, el resultado a tus plegarias llegara a ti, si el resultado es correcto en tu existencia o te ayuda de algún modo a crecer.

Ley de la meditación: Al contrario que la plegaria donde nosotros le hablamos a Dios, en la meditación somos nosotros los que le escuchamos. Silenciar nuestra mente para que llegue a nosotros su conocimiento. Busca el conocimiento a través de la meditación y este te será dado. Medita todas tus decisiones y llegara a ti la sabiduría que necesitas para crecer. Esta meditación no requiere un ejercicio especial, solo calla y escucha, la respuesta te llegara cuando esta, te sea realmente útil y precisa.

Ley del desafío: Es la herramienta para la evolución espiritual en la que el libre albedrío será nuestro canal. A lo largo de nuestra existencia seremos constantemente desafiados y nuestro libre albedrío nos hará solventar estos escollos. Ser tentados espiritualmente por otros entes que nos rodean y nos desafían a realizar ciertos actos o repetirlos de forma sistemática y constante, dependerá de nuestra capacidad de estar despiertos y atentos e identificar estos desafíos, para salvarlos de forma adecuada a través de nuestro poder de elección. Siempre serás sometido a estos desafíos y tu capacidad de elección será la que en último instante haga que concluyas con éxito.

Leyes de Frecuencia Superior.

Ley de frecuencia y vibración: Somos fuentes de energía en constante vibración y en una determinada frecuencia. Todo en el universo esta vibrando a una determinada frecuencia, y dependiendo de esta, será más o menos densa su materia. Nuestro planeta es de por si un orbe de baja densidad, por ello somos seres físicos. Nuestras emociones influirán en nuestra vibración, siendo el miedo la frecuencia más baja y el amor la más alta. Todas las bajas vibraciones, están relacionadas con sentimientos y pensamientos negativos, ellos harán que bajes tu frecuencia y por defecto tu universo se amolde a este estado, si por el contrario tus emociones son positivas, eres alegre, amable y empático, elevarás tu frecuencia y vibración. Las frecuencias están divididas en grados de densidad, cuanto mas elevada es la frecuencia vibracional, menos denso será el cuerpo físico (esto se suele confundir con dimensiones). Los distintos estados de densidad física están limitados por nuestra capacidad de emitir vibraciones positivas, siendo la más elevada el contacto directo con la fuente o Dios.

Ley de milagros: Los milagros son la consecuencia de una existencia correcta. Hay unas pequeñas señales que permanente te indican que estas en el camino correcto y la consecución es, tu propia divinidad. Nada es casualidad, si no la causa de tu propio crecimiento espiritual. Estate atento y lee las señales, estas esta ahí para comunicarte que lo estas haciendo de forma correcta, esas corazonadas y esas coincidencias serán la pauta. Según vayas viviendo en el amor incondicional y utilizando el perdón de forma sincera, tu karma se vera aliviado y los milagros se irán materializando.

Ley de sanación: Somos nuestros propios sanadores. Los pensamientos y los sentimientos negativos provocaran tu enfermedad, transmútalos y logra tu propia sanación. Enquistar nuestros sentimientos oscurecerán el ser de luz que eres. Somos energía y esa energía es luz (la suma de todos los espectros), sonido (vibración) y color (cada color esta asociado a una emoción), variar cualquiera de estos factores o potenciar unos sobre otros nos provocaran enfermedad y solo equilibrándonos sanaremos.

Ley de purificación: Somos seres puros en esencia. La negatividad y los malos sentimientos empañan y ensombrecen este estado. Purificarnos pasa por limpiarnos de toda esa herrumbre negativa que vamos acumulando con la sucesión de experiencias y dramas que inundan nuestras vidas. Purifica no solo tu cuerpo y tu mente, también purifica tu entorno, evita las influencias negativas que emiten aquellos que están en tu entorno o los que te llegan a través de distintos medios. Todo ello ira dejando un poso en tu inconsciente que finalmente se reflejara en tu vida.

Ley de perspectiva: Nuestra perspectiva tendrá la capacidad nuestro entorno. El ejemplo más claro es el tiempo, según nuestro estado de ánimo y nuestra perspectiva este transcurrirá más lento o más rápido. Si estamos en una situación de hastío los minutos nos parecerán horas y si estamos cómodos y alegres las horas parecerán minutos, incluso en situaciones de estrés extremo o pánico, el tiempo parecerá congelarse. Todo esto es solo un punto de vista, lo bonito o feo, lo bueno y lo malo no existen es solo nuestra perspectiva la que otorga las etiquetas a las cosas, todo será según tu propio punto de vista cree que es.

Ley de gratitud: Se agradecido. Cuando la abundancia y el éxito lleguen a ti, evita que te transforme, da las gracias por lo que recibes y permite que esa energía siga su camino. Permitir que todo fluya de manera adecuada y agradecer todo lo que llega a nuestras vidas. Por que sea para bien o para mal, deberás sacar una enseñanza de esa experiencia, luego se agradecido con todo aquello que te toca, no eres lo que tienes, si no lo que necesitas para tu crecimiento.

Ley de bendiciones: Con nuestra bendición emitimos hacia aquellos que nos necesita nuestra energía positiva. No precisamos un ritual o una oración concreta, solo nuestra presencia, nuestro apoyo y enfocar nuestros pensamientos positivos hacia esa persona que nos necesita. Bendecimos con nuestro amor incondicional a aquellos que nos piden ayuda y les otorgamos la posibilidad de trasformarse con esa energía emanada de nosotros.

Ley de decreto: El poder del verbo. Todo aquello que decretamos queda concretado. Debemos cuidarnos de decir según que cosas ya que el universo hará lo posible por traérnoslo, él no conoce la ironía ni el doble sentido, así que mucho cuidado con lo que decimos. Al decretar firmamos un contrato con el universo, el verbo es vibración y todo en el universo vibra, esa vibración es recibida y reflejada en tu mundo. Decretar, es la plegaria mas rápida y directa, su consecuencia es a veces casi instantánea y no serán pocas las veces que dirás “si antes hablo antes sucede” en realidad eso es así porque lo has pedido.

Ley de Fe: La fe se atribuye erróneamente al fervor religioso. La fe es un sentimiento puro emitido desde nuestro corazón y una firmeza en algo que sabes desde lo más profundo que es así. La fe en su pureza trasciende cualquier otro sentimiento, no es posesivo y se emite de forma universal, en plena comunicación con el cosmos. La fe en uno mismo es la pieza fundamental de todo éxito, la confianza ciega en tu capacidad y tu talento, convierten la fe en un aliado poderoso luchando a nuestro favor.

Ley de gracia: Es la consecución del alivio karmico. Una vez hemos evolucionado lo suficiente espiritualmente la gracia llega a nosotros y los elementos insólitos y milagrosos se sucederán en nuestro entorno, para celebrar tu graduación existencial. Te has convertido en tu propio maestro el conocimiento y la sabiduría te son otorgadas y la misericordia obra a través de tus actos. Has entendido el juego y juegas de forma consciente.

La ley del Uno: Todos somos uno. No puedes aplicar ninguna de las leyes anteriores sin entender que todos si exclusión tenemos un mismo origen y manamos de la misma fuente. Somos una misma cosa y partimos de una misma conciencia. Dios es todo y todo somos Dios, es la máxima que deberás aplicar, deberán entender que no fuimos creados por él, si no que formamos parte y vivimos en él. Dios no es algo externo a nosotros, ni se encuentra en un templo, Todo es Dios por lo tanto allí donde estés estarás con él.

Asimilar estas leyes y aplicarlas de forma correcta y consciente, provocara un vuelco a tu vida y colmara tus deseos de forma increíble, lograras que todo aquello que anheles se transforme en realidad, atraerás aquello que vibre en consonancia contigo, provocaras un cambio radical en tu enfoque, tu actitud mutara hacia formas mas positivas, y el miedo y la culpa desaparecerán de tu vida definitivamente.

Y TÚ QUÉ SABES? "Dentro de la Madriguera" Física Cuántica.

El Libro Blanco de Ramtha Capítulo 16 Reencarnación

Jorge Bucay - El AMOR verdadero y el MIEDO a sufrir

Celebrando el día del no tiempo (liberando)

Celebrando el día del no tiempo liberando todo lo que es innecesario.

Corto, desato y me libero de toda expresión dolorosa en mi vida, de toda promesa sin cumplir, de insatisfacciones, angustia, preocupación, desanimo, me libero de todo deseo de superioridad y todo sentido de inferioridad, de todo deseo banal y sin sentido, de apegos, de la necesidad de aprender a través del dolor con personas y situaciones, del reconocimiento falso de lo que son las personas aquí y ahora y que se manifieste la única verdad que es verdad siempre, donde queda y permanece la alegría, el amor y la armonía donde eres abundante siempre y en todos los aspectos positivos, donde se manifieste la verdad del amor infinito y se expanda en este plano en todas las dimensiones conocidas y desconocidas en todos los espacios cortos chicos en todas las 9 dimensiones paralelas, universos y mas allá.
Joslid Salazar