Ser consciente de mis pensamientos en el presente me da la libertad de elegir si es correcto o incorrecto, malo o bueno, pero desde esa perspectiva simplemente NO LO SÉ, porque me permito dejar que pasen por mi ventana de visión. Así sin etiquetas Luego de que tal vez lo piense desde mi mente filtro le dará una categoría.
La mente es necesaria para que funcione en un universo lineal, así que el pasado como recuerdo se evoca en el presente y todos mis intentos por silenciarlo son infructíferos si estoy empujándolos a esconderse porque una vez, los he etiquetado como malos. A su vez hay corrientes de pensamiento dónde cataloga los recuerdos como malos, cuando simplemente son.
Si me decido a vivir el presente tal vez me frustre si a cada instante estoy intentando ahogar los pensamientos de pasado o futuro que surjan. En cambio si centro mi atención en la respiración y en la absoluta atención plena de todo lo que ocurre hasta dentro de mí sin un análisis exhaustivo a cada instante, puedo tener más éxito. Permitiendo que los pensamientos, sentimientos y palabras surjan, si muchas veces desde la inocencia y desde la imprudencia y asumiendo la responsabilidad de ello... Sí, ser espiritual sin patronaje es divertido.
Joslid Salazar
La mente es necesaria para que funcione en un universo lineal, así que el pasado como recuerdo se evoca en el presente y todos mis intentos por silenciarlo son infructíferos si estoy empujándolos a esconderse porque una vez, los he etiquetado como malos. A su vez hay corrientes de pensamiento dónde cataloga los recuerdos como malos, cuando simplemente son.
Si me decido a vivir el presente tal vez me frustre si a cada instante estoy intentando ahogar los pensamientos de pasado o futuro que surjan. En cambio si centro mi atención en la respiración y en la absoluta atención plena de todo lo que ocurre hasta dentro de mí sin un análisis exhaustivo a cada instante, puedo tener más éxito. Permitiendo que los pensamientos, sentimientos y palabras surjan, si muchas veces desde la inocencia y desde la imprudencia y asumiendo la responsabilidad de ello... Sí, ser espiritual sin patronaje es divertido.
Joslid Salazar
