Vida y Muerte desde una perspectiva elemental y conciencial

"Un verdadero Maestro nunca intenta cambiar a nadie directamente.

Es como una fragancia sutil que te envuelve.

Si estás abierto, algo de ella entrará en ti.

Si no estás abierto, esperará a la puerta.

Ni siquiera llamará porque al hacerlo puede perturbar tu sueño.

Es tu sueño y tienes todo el derecho a dormir cuanto quieras.

No es asunto de nadie el Despertarte".

Osho

Enseñanza "Conectando con el Maestro Interno"

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Soltando mi ego por Joslid Salazar

En estos días he estado un poco aislada en un proceso fuerte de desapego del ego lleno de lecciones, lleno de conocimiento, de guía.
Mi ego hizo una pateleta inmensa dentro de mi. Todo exploto esta semana. Les cuento: Llevaba meses cargando un peso, que lo estaba postergando, no le di el debido manejo en su momento, reconozco que me realice varias auto-terapias pero no eran suficientes, nunca quedaba bien del todo. Llegó un momento que ni me percaté el ego (mente) se apoderó de mi, y empezó a ponerme en duda, de mis capacidades, de mis dones, de lo que supuestamente quería, de lo que es mi misión, armó plan A, plan B y hasta un C de posibles soluciones. Decirme que estaba sola y realmente sentirme sola, aún acompañada. Cuestionando la zona de confort, llorando por el cambio de nación, por todas las comodidades que tenia y ahora no están, por no conseguir trabajo acá donde me encuentro, muy pocos pacientes, conseguí consultorio desde un principio que llegue y ahora ya no lo tengo debido a que la hermosa persona que me dio la oportunidad y con la cual me siento más que agradecida ahora tiene que viajar fuera del país. Así que estuve cuestionandome si acaso estaba equivocada, si nunca debí haber dejado mi país, me sentía super sola, sin dinero. Gracias a Dios mi esposo trabajando y le va bien, sabia que tenia que aferrarme al agradecimiento pero no era suficiente, lograba estar tranquila, agradecida un día y al siguiente mal otra vez. Estaba realmente preocupada pensaba demasiado una de esas era para estar cómodos debo trabajar, para ayudar a mi familia y amistades debo trabajar. De un mes para acá baje el suiche de los pensamientos, escuchaba al ego y de plano lo frenaba. STOP. Me repetía "Mente positiva, si se puede". Entre como en una catarsis. Donde me encontraba entre el ego y el SER. Donde ya no sabia ni que sentir, ni que pensar, y ahí empezó algo mucho más fuerte experimenté el vació por aproximadamente 3 semanas. Me sentía como una zombie, en pocas horas disfrutaba de la compañía de mis seres queridos, pero casi todo el tiempo no sabia ni que pensar ni que sentir en cuanto el ego hablaba. Empece de verdad a creer que nadie quería cambiar, que todos estaban bien como estaban así estuvieran mal. Que nadie necesitaba de un consejo de nada. Que esto de querer ayudar a la gente también era ego. Que nadie me necesitaba ni mi esposo, ni mi hijo. Me encontraba en el medio de una balanza de pronto se iba hacia un lado y al otro pero siempre buscaba mantenerme en la mitad.
Le pido ayuda a mi amiga del Consultorio de este modo

_ 28/5/2018 yo: Anoche me hice limpieza con el péndulo, a la final terminamos porque estaba cansada y me acosté pero mientras dormía mi mente siguió tanto que pase las primeras horas como soñando que ellos me hablaban y limpiaban uno y otro aspecto, mejoraban otros. Pero no recuerdo que? Y hoy estoy entre alegre y triste, negro y blanco otra vez en vacío si muevo mi oscilación hacia un lado aparece cualquiera de esas emociones. Que estoy haciendo mal? Cuando podrías hecharme las cartas o pendulear. O lo que sea que tu sientas.

Bien no me siento.

_ y ella me dice lo siguiente:

Permitete sentir
Obsérvate
¿Dónde te incomoda?
¿Que sientes?
Sin juzgar, sólo siente, respíralo y suéltalo...
Yo como niña obediente lo comienzo hacer a la vez que le escribo y me leo.
_Ok me miro así, observa las respuestas que a la vez estoy escuchándome y leyendo le escribo:

YO: Que es esto que siento?
SER: vacío.
YO: pero estoy en el borde entre la tristeza y la alegría?
SER: El miedo te hala a sentir una emoción negativa, y el amor emoción positiva. Pero eso forma parte de la vida en Maya.
YO:Pero estoy viva, no puedo andar por ahí como zombie?
SER: Estas en el medio, punto neutro. Puedes elegir que sentir en determinado momento y saber que eres tu y el evento que lo causo sin apegarte a él. En ese punto te autoobservas de manera mas fácil.
YO: Y en estos días que estuve grosera con Oscar(mi esposo) veía lo que pasaba pero aún así jugué su juego, cuando pedí no jugar mas el juego, que pasó... Observo que hay reacción de mi parte, me molesta su critica constante?
SER: Observa que lo dices de una vez y lo que sea que salga es algo que estaba dentro de ti. Recuerda que el es un maestro para tu evolución y su critica remueve y saca dentro de ti lo que había y lo que hay.
YO: Jaja pero el no lo ve así, el dice pobrecita no sabe controlar sus emociones, etc, etc. A sus ojos me falta tanto, y veo es cierto. Un ser iluminado no anda por ahí peleando con su familia?
SER: La mayoría se iluminó alejado de la familia, hogar. Tu decidiste hacerlo con ese aditivo, no te compares. Ese aditivo te ayuda a observarte más.
YO: Ya no se nada. Se que estoy, se que quiero. Porque no se manifiesta si era algo tan fácil hace unos meses atrás?.
SER: En este momento estas en limpieza profunda. Así no creas, no manifiestas, estas liberando algo grande... que está al mando y está creando lo que cree es lo mejor para ti.
YO: Tengo entendido que siempre estoy creando.?
SER: No a modo limpieza.
YO: Y como periodo atrás yo limpiaba y me enfocaba y salía?.
SER: Reconoce que ahora no estas enfocada, estas dispersa no sabes a que darle fuerza. Porque tu ego esta luchando con todo lo que le queda para sobrevivir y llueven muchas ideas desde la rabia, o desde la alegría. Fíjate tienes plan A, plan B, Plan C.
YO: Me siento sin fuerzas, como en estado depresivo...?
SER:Te pregunto quien sufre?
Yo: el ego.
SER: Si el ego, esta limpieza profunda es para liberarle.
YO: Yo siempre pensé que el ego se integraba, que el Ser le convencía? SER: Eso no es posible. Eso que tu dices ocurre al principio pero el siempre ve y busca la manera de engañarte para empujarte al mundo. Por lo tanto debe partir. Esa sensación como depresiva es porque el no tiene nada que ofrecerte, por eso afirmas el mundo no tiene nada que ofrecerme. Y el ego esta sufriendo y trata de decirte que te vas con él.
YO: Si acabo de recordar un pedazo de la película "el guerrero pacifico".
SER: Entiende el tiene que partir. No necesitas temer. Eso no significa que no manifestaras, ni que dejarás de estar presente. Al contrario lo harás desde la mente maestra.
YO: Pero todo esto hasta cuando?
SER: Eso seguirá dependiendo de ti.
YO: No estoy entendiendo algo? Que hay de los pensamientos positivos frente a esta neutralidad.
SER: Siente la neutralidad obsérvala. Ese es el pozo de los deseos.
YO: Y como manifestar así, Si todo es neutro? Silencio. Bueno Martha acá te dejo algo de lo que estuve hablando conmigo misma. Vea si estoy loca, si tengo remedio. O que carajo. En este punto lo único que se es que no se nada.

_ Luego dice el ser: todo lo que la mente concibe es dual. En la neutralidad nace la inocencia, el perdón, la liberación, todas las posibilidades, el amor lo infinito.

Ya dejas de ser el creado y te FUNDES con el creador.



Así inicio un proceso judicial dentro de mi, para el día 29 que es del ego?, que es del Ser?. Esto experimentando el vació dispuesta a desaserme de creencias, pensamientos, objetos, personas, que estuvieran fundamentadas en el ego. Es decir apegos.




Hasta principios de esta semana que salio el ego en mi cara, Imaginense lo molesta, eufórica, triste, derrumbada, quiso como un huracan llevarse completamente todo. En una de esas recuerdo un pedazo de la película el guerrero pacífico nuevamente, donde el ego lo sube como en un edificio super alto y le dice que sin el no hay nada. Que significaba la muerte y el protagonista le dice NO solo la tuya. bueno.

Les cuento que estuvo apunto de eliminar este blog, apunto de eliminar un grupo que manejo por whatsapp, su fundamento era que esto también le pertenecía, y el le había creado. que esto no me estaba generando ingresos, sino perdida de tiempo. Lo que mantuvo esto fue la siguiente verdad: "Dar es amor y esperar recibir no lo es". Para donde volteara la cabeza algo se estaba derrumbando, problemas en mi casa, sin consultorio y sin pacientes. Para completarles el cuento me llama un señor que había visto mi anuncio y quería un masaje para desestresarse, le explico que no tenia consultorio que le podía atender a domicilio, el me dice que no podía y me propuso que le hiciera masaje en un hotel. Le dije, lo siento no puedo aceptar. Me mantengo tranquila en ese momento. Pero contandoles la anécdota a mi esposo rompí a llorar horrible. No podía parar de llorar.
Tuve que hacer una pausa y mientras lloraba tome mi japamala y llorando como niña, frente a Dios Padre Madre (Universo) le dije estas palabras.
"YO SOLO SE QUE NO SE NADA, TE LO PONGO TODO A TUS PIES, SOLO TU PUEDES SOLUCIONAR TODO ESTO"
Lo repetí 108 veces, cuando iba por el 60 ya me había calmado. Al 108 ya estaba super relajada tan relajada que la meditación se centro luego en limpieza de pensamientos negativos de uno en uno estuve tan enfocada no se cuantas horas completamente abstraida. Coloque mantras de liberación del ego por eso el mantra que esta abajo, entre muchos otros que escuche.
Estuve tres días enfocada con los mantras y mis ideas neutras, los sueños eran muy fuertes con los maestros y arcángeles, me enseñaban, me limpiaban, me explicaban. Llegue a la raíz de lo que originó este proceso, cuando le di fuerza sin percatarme. Lo ubiqué sane y liberé.



Ya al tercer día relajada, en ananda. Me pongo a ver un vídeo de física cuántica y como un inmenso foco. Esto fue lo que comprendí del lugar en el que estaba, confirmando lo que me habían explicado.



Esta una de las enseñanzas que les traigo el día de hoy.


1. Tienes que auto-observarte siempre. Práctica el estar presente.
2. Quien está al mando de tu vida? cada vez que te encuentres en crisis, pregúntate... quién sufre? quién cuestiona? quién etiqueta?
3. Medita. mi proceso hubiese sido más largo, sino meditara, y si no me hiciera terapia.
4. Ser honestos consigo mismos
5. La física cuántica explica la espiritualidad y el despertar de la conciencia; nuestro cerebro es una computadora cuántica, todo es información la realidad es materia, energía e información (conciencia). Como lo explica Ramtha Conciencia y energía crean la realidad.
6. La mente siempre va a estar presente, mientras estemos en este plano, debemos saber reconocerla para sanar la sombra hasta lograr liberar los programas.

7. El sistema binario: es este mundo que percibimos (dual)
1: ser, estar, existir, finito, posible.
0: no ser, no existir, infinito, imposible, y todos los potenciales.
y el cúbit: que es 1 - 0 ambas a la vez. Que es y no es, donde se multiplican exponencialmente todas las posibilidades, donde tu yo cuántico experimenta todas las posibilidades. Para luego indicarte cual es la correcta. En este estado es donde se libera al ego al reconocerle.
El despertar de la conciencia es estar en ese estado cuántico, mente cuántica.
ESO SE LOGRA ESTANDO EN EL PRESENTE, ATENCIÓN ENFOCADA.
En canalización me dijeron que nuestro cerebro de hecho es cuántico.



Pues ya me siento super bien, estoy tranquila, dispuesta a manifestar la realidad que me merezco, no desde lo que mi mente piensa es lo correcto, ahora sin expectativas, dejándome fluir porque quien está al mando no es el ego. Reconociendo quien soy, y para que estoy en este planeta "el amor hecho carne". Estoy para impulsarles el sentir el amor en su verdadera esencia. Demás está decirles que estoy a su completa disposición.

Por lo pronto estoy buscando un consultorio en Bogotá, y le he escrito a varios Centros Holísticos en la ciudad esperando respuestas.



Agradecida por todos los que leen mis artículos, y los que lo comparten y los que no también. Me encantaría hicieran Like para así llevar estos escritos a otras personas que puedan estarlos necesitando. Gracias
ver instagram https://www.instagram.com/joslidsalazar/



Nota: La idea de hablarles en vivo por vídeo, me dicen que debo ejecutarla lo más pronto posible. Así pues toca llenarse de valor y empezar. Puede ser por youtube y lo más probable para la próxima semana.
ver canal: https://www.youtube.com/user/joslidsa



Besos y abrazos.

Joslid Salazar




¿Que sucede cuando decido cambiar?

Cuando...

”Cuando dejas de sentir carencias, todas las cosas vuelven a tí. Cuando cesas de pelearte con el mundo, todos se acercan para hablarte de amor. Cuando aceptas, transformas. Cuando te atreves a intentar lo nuevo, desaparecen los condicionamientos y el mundo te sorprende. Cuando te vuelves blando como el agua, penetras todos los poros de la tierra. Cuando comienzas a mirarte, desaparece el mundo. Cuando dejas ir lo que no es para tí, ese vacío atrae lo que realmente te pertenece. Cuando te pierdes, te encuentras. Cuando te decides, esa determinación encuentra a quién eres, y te susurra lo que quieres. Cuando renuncias a la guerra, ganas la batalla. Cuando aquietas tu mente, todo un universo se pone a tus pies. Cuando no te apresuras, todo se acerca hacia tí. Cuando dejas de querer controlar, el mundo se acomoda a sí mismo. Cuando eliges no reaccionar, cambia el resultado . Cuando aceptas los cambios y la incertidumbre, dejas de sufrir. Cuando te vuelves humilde, el mundo te pertenece. Cuando te encuentras a tí mismo, cesa la búsqueda. Cuando abrazas tu dolor, lo conviertes en amigo. Cuando te vuelves consciente, aparece Dios.”

Autor: Tu Consciencia

Recibido por Whatsapp si alguien conoce el autor de este escrito hagamelo saber. Gracias...

Vivir siendo el observador por Joslid Salazar

Resultado de imagen para centro holístico el amor es la clave

Solo es cuestión de perspectiva... Cierto.

Analizando la imagen 
A. circulo "visual" dirección de la luz
B. Cuadrado "visual" dirección de la luz
C. Cubo "visual" 3D
D. Todo es cierto "sabiduría" Geometría Sagrada

Matemáticamente sabemos que en un cuadrado se forma un circulo y viceversa.
En la mitad del cubo hay un cuadrado y un semi circulo. Geometria

Solamente afirmamos desde nuestro punto de vista. 

Valga la frase "ponte en los zapatos o en el lugar del otro". Para salirte de la proyección.

Discutimos desde lo que creemos correcto o incorrecto, verdad o mentira, blanco o negro; cuando se trata de ser capaces de ver desde ambas perspectivas, porque tienen razón desde el punto que es observado.
Cuando comenzamos a abandonar nuestras adicciones emocionales solo queda la observación y la búsqueda del equilibrio. Empiezas a ver ambas caras de la moneda. Sin tratar de defender ninguno de los lados, tu postura comienza a ser equilibrada. 
Cuantas peleas y batallas se pudieron evitar con tan solo ser capaces de ver ambas perspectivas. 

¿Quién tiene la razón? 
La respuesta puede ser una, dos, tres o hasta más debido a las perspectivas diferentes; Divididas por experiencia, creencia,  campo visual, análisis, emoción, conciencia, sabiduría la cual engloba a todas las perspectivas a la vez, desapareciendo todas las barreras una a una, esto nos lleva a pensar que solo el campo visual y físico no es suficiente para ver y decir esto es verdad. 

Cuando somos observadores, minuciosos y silenciosos vemos todo arriba, abajo, al frente, atrás, de lado, interno, externo, pasado, presente, futuro. No vemos culpables solo hechos, no vemos etiquetas, renunciamos a una sola postura pues eso nos limitaría enormemente. Abandonamos lo conocido y nos sumergimos a los desconocido a acariciar y saborear todas las posibilidades. 

VIVIR SIENDO EL OBSERVADOR...

No soy quien para decirte vivir así es mejor, es divertido, inténtalo porque yo lo digo. Cuando Cada quien ve en su mundo lo que necesita ver, lo que quiere ver, lo que tiene que ver, hasta que quiera voltear y ver más allá. 
Para todos ver una perspectiva diferente al principio es difícil y doloroso pues el mundo que vemos es producto de nuestra adicción emocional es el programa al que te establecieron por genética, cultura, tus propias experiencias durante la niñez, programación emocional son tus experiencias guardadas en tu consciente según la emoción correspondiente, tristeza, alegría, ira, vergüenza, solo busca en tu memoria emociones con cada una de estas palabras y generan recuerdos al inmediato... o las experiencias de otros cuentos, leyenda, canción, que marcaron las pautas de la programación de tu vida. Si la VIDA que experimentas es una programación. Eso genera Adicción somos adictos a las crisis de llanto, a una persona en particular, a tener la razón, adictos al miedo, a la disputa, adictos a las ilusiones, adictos al trabajo, adictos a relaciones dolorosas. A eso le sumas las etiquetas soy esto o aquello. 

Comienzas a dudar quien eres; Cuando te empiezas a observar, Allí inicia la travesía en el auto descubrimiento y saltan todas las programaciones una a una como capas de cebolla. Esto puede tardar días, meses, años. Solo observarlas no es suficiente debes experimentarlo para reconocerlo, aceptarlo, sanarlo, liberarlo para reprogramarte capa a capa. En orden, sin orden de secuencia. Al principio parece que luchas contra la corriente y de algún modo así es. Luego todo fluye y te dejas llevar por la corriente te sumerges en ti y tus experiencias se enriquecen.

El silencio y la observación interna o externa inspiran de cualquier manera. 

De que te hablo cuando hablo de auto observación
* Hablo de tu historia, tu niñez, tus decisiones, tus antepasados como reaccionaron a los eventos, Pasado
* Hablo de tus reacciones emocionales, tus pensamientos, tu reacción frente a cada evento actual. Presente
 * Hablo de tus sueños, metas, Futuro

Si no lo haces también es perfecto, es de sabios dejar quieto al que esta quieto. La discusión solo es de necios según su perspectiva.

Joslid Salazar
Psicoterapeuta Holístico Alternativo Motivacional
Coach Espiritual









El Desapego

¿Qué es exáctamente el desapego ?

 
Primero, aclaremos lo que no es el desapego. El desapego no es un alejamiento frío, hostil; no es una aceptación resignada y desesperante de todo aquello que la vida y la gente nos tire en el camino; no es una manera robótica de ir por la vida, absortos, y totalmente indiferentes a la gente y a los problemas; no es una actitud de inocente dicha infantil; ni un desentendimiento de lo que son nuestras verdaderas responsabilidades hacia nosotros mismos y hacia los demás; ni una ruptura en nuestras relaciones. Tampoco es que retiremos nuestro amor y nuestra solicitud, aunque a veces estas formas de desapegarnos pueden ser las mejores a seguir, por el momento.
De una manera ideal, desapegarnos es liberarnos o apartarnos de una persona o de un problema con amor. Mental, emocional y a veces físicamente nos desembarazamos de nuestro involucramiento insano ( y a menudo doloroso ) con la vida y responsabilidades de otra persona, y de los problemas que no podemos resolver, de acuerdo con un manual titulado Desapego que ha circulado durante muchos años en los grupos Al-Anón
El desapego se basa en las premisas de que cada persona es responsable de sí misma, en que no podemos resolver problemas que no nos corresponde solucionar, y que preocuparnos no nos sirve de nada. Adoptamos una política de no meter las manos en las responsabilidades de otras personas y en vez de ello, de atender a las nuestras.
Si la gente se ha fabricado desastres a sí misma, le permitimos enfrentar las consecuencias. Le permitimos a la gente ser como es en realidad. Le damos la libertad de ser responsable y de madurar.
Y nos damos a nosotros mismos la misma libertad. Vivimos nuestra propia vida al máximo de nuestra capacidad. Luchamos para discernir qué es lo que podemos cambiar y qué es lo que no podemos cambiar.
Luego dejamos de tratar de cambiar aquello que no podemos. Hacemos lo que podemos para resolver un problema, y luego dejamos de hacernos la vida de cuadritos.
Si no podemos solucionar un problema después de intentarlo seriamente, aprendemos a vivir con ese problema o a pesar de él. Y tratamos de vivir felices, concentrándonos heroicamente en lo que de bueno tiene la vida hoy, y sintiéndonos agradecidos por ello. Aprendemos la mágica lección de que sacarle el máximo provecho a lo que tenemos multiplica lo bueno en nuestras vidas.
El desapego implica - " vivir el momento presente" - vivir en el aquí y en el ahora -. Permitimos que en la vida las cosas se den por sí solas en lugar de forzarlas y tratar de controlarlas. Renunciamos a los remordimientos por el pasado y a los miedos por el futuro. Sacamos el mayor provecho a cada día.
El desapego también implica aceptar la realidad, los hechos. Requiere fe en nosotros mismos, en Dios, en otras personas, en el orden natural y en el destino de las cosas en este mundo.
Nos liberamos de nuestros pesares y preocupaciones y nos damos a nosotros mismos la libertad para disfrutar de la vida a pesar de nuestros problemas no resueltos.
Confiamos en que todo está bien a pesar de los conflictos. Confiamos en que Alguien más grande que nosotros sabe, ha ordenado y se preocupa de lo que está sucediendo. Entendemos que este Alguien puede hacer mucho más por resolver el problema que nosotros. De modo que tratamos de no estorbar su camino y dejar que Él lo haga.
A su tiempo, sabremos que todo está bien porque vemos cómo las cosas más extrañas ( y a veces , las más dolorosas ) se solucionan de la mejor manera y en beneficio de todos.
Desapegarnos no quiere decir que nada nos importe:
Significa que aprendemos a amar, a preocuparnos y a involucrarnos sin volvernos locos. Dejamos de crear un caos en nuestra mente y en nuestro medio ambiente. Cuando no nos hallamos reaccionando de un modo ansioso y compulsorio, nos volvemos capaces de tomar buenas decisiones acerca de cómo amar a la gente y de cómo solucionar nuestros problemas. Nos liberamos para comprometernos y para amar de modo que podamos ayudar a los demás sin lastimarnos a nosotros mismos.
Las recompensas que el desapego nos brinda son muchas: serenidad, una profunda sensación de paz interior, la capacidad de dar y recibir amor de una manera que nos enaltece y nos llena de energía, y la libertad para encontrar soluciones reales a nuestros problemas.
Encontramos la libertad para vivir nuestra propia vida sin sentimientos excesivos de culpa o responsabilidad hacia los demás. En ocasiones el desapego llega a motivar y a liberar a la gente que se encuentra a nuestro alrededor para empezar a solucionar sus problemas.
Dejamos de mortificarnos por ellos y lo perciben, de modo que finalmente comienzan a preocuparse por ellos mismos. Cada quien atiende sus propios asuntos.
El desapego es una acción y un arte. Es un modo de vida. ¿ Cómo nos desapegamos ? ¿ Cómo separamos nuestras emociones , nuestra mente , espíritu y cuerpo de la agonía del involucramiento?. Lo mejor que podemos . Y , probablemente, un poco torpemente al principio. Un antiguo dicho de A A y de Al-Anón sugiere una fórmula de tres partes llamada honestamente, abiertamente y con voluntad de intentarlo. Si nos desapegamos, estamos en una mejor posición para trabajar sobre (o a través) de nuestras resentidas emociones.
"Si estamos apegados, probablemente no hagamos nada más que estar siempre irritados."
 
Amar no es poseer. El Amor sólo puede existir en libertad.
 
Desapego no significa cortar con algo o alejarse. Significa practicar el amor incondicional y aprender que no necesitamos nada exterior para estar en paz. Es comprender que no controlamos nada.
 
“El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento es la eliminación del apego”. Budda.
 
 
Cultiva la fe y practica el desapego
 
Para tener fe no hay que creer en nada concreto, sino escoger cómo se mira una situación. Todo tiene un lado positivo, aún si esto significa aprender a dejar ir y aceptar. Para cultivar la fe, hay que aceptar que todo lo que ocurra será para bien. Lo malo enseña, lo bueno da placer. Con esta actitud ante la fe, practica el desapego:
  1. Identifica tus sentimientos de apego.
  2. Acepta responsabilidad por tus acciones y sentimientos.
  3. Adopta una frase u oración de entrega para cuando te veas caer en una situación de dependencia o manipulación.
  4. Haz una cita con el alma y ejerce una acción creativa. Practica disfrutar del proceso y mantén el desapego respecto al resultado.
  5. Celebra tu libertad. Cada vez que recuerdes que eres libre, da gracias.
Estás en camino a lograr el milagro más grande de tu vida: la libertad. El desapego, junto con la rendición, la compasión y el perdón, son los primeros pasos para lograr una vida llena de milagros.

Autor desconocido 

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