La felicidad es relativa y responde más a lo que cada persona siente y piensa es su felicidad.
NO TODOS desean lo mismo para considerar que son FELICES.
- Da igual, si para tí la felicidad es estar contando ovejas en el campo en una hamaca.
- Para otros la felicidad es estar en familia con amigos y disfrutar de comida y bebidas.
- Lo mismo da, si para mí la felicidad es estar viajando y tomando fotos por todo el mundo.
- Para otros su felicidad es tener mucho dinero validado en sus cuentas o invertido en negocios.
- Hay personas que la felicidad es gozar de salud, tener pareja e hijos y vivir cómodamente es una choza.
- No todas las personas quieren lo mismo.
Una persona que ha trabajado por sus LOGROS, sabe bien que la felicidad no es la meta en sí, sino el camino con todo y sus baches.
Si en este momento siente eres tremendamente infeliz por que avanzas lento hacia tus metas personales, entonces mira lo que si has logrado, en lugar donde te encuentras hoy con respecto de ayer. No mires al otro, no te distraigas. No esperes los aplausos ajenos es más seguro que recibas rechazo que aplausos.
Un consejo que les dejo y que a mí me sirvió muchísimo para salir de mis propios procesos depresivos fue esto.
En el caso de que estés en depresión y ansiedad por sentirte inútil y un fracasado a medias o total.
✓ En el caso de la depresion: te invaden pensamientos de que hubiera pasado si no hubiese elegido esto o aquello. Solo siéntate y sé sincero contigo mismo(a), de igual forma lo hubieses elegido. Porque tomaste esa decisión con todos los recursos que tenías en ese momento de NADA sirve te lamentes y de NADA sirve culpar a otros por las decisiones que tomaron y que puedas sentir como traición.
✓ En el caso de la ansiedad: te invaden pensamientos preocupantes de lo que estás no estás logrando o haciendo para mejorar tus metas, tienes miedo de perder el empleo, no conseguir una pareja deseable, etc. Ponte metas reales para hoy de lo que si sabes puedes hacer, desde hoy. Sincérate contigo mismo, estás en lo que amas hacer?, mira cuál es el aprendizaje de hoy, toma decisiones desde el corazón, tomate tú tiempo, estás sin hacer NADA? Pues disfruta ese momento prepárate, investiga, conócete y ama la quietud. Cuando tengas que arrancar lo harás con fuerzas renovadas hacia parajes y situaciones diferentes de lo que hasta ahora has vivido.
Aprende a amar este momento con resultados o sin ellos, si estás en medio de una tormenta observa la tormenta y mantén el timón de tus emociones en equilibrio con firmeza. No sucumbas a la tormenta al menos que sea necesario aprender algo de ello, "teniendo en cuenta las consecuencias y lo que puedes perder con esa decisión".
Autor: Joslid Salazar
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