En nuestra búsqueda de crecimiento personal y desarrollo espiritual, es crucial identificar los distractores de la conciencia que pueden desviar nuestra atención de lo realmente importante. Tres de los más comunes son el fanatismo, los temas sobre las élites y la agenda 2030. Estos temas, aunque importantes en su propio contexto, a menudo pueden convertirse en obsesiones que nos impiden enfocarnos en nuestro trabajo interno.
El fanatismo, ya sea político, religioso o ideológico, puede consumir nuestra energía mental y emocional, dejándonos atrapados en un ciclo de polarización y conflicto perenne. Es importante reconocer cuándo nuestras creencias se convierten en dogmas inflexibles que nos impiden mantener una mente abierta y receptiva al crecimiento personal y a la cultivación del Ser.
Los temas sobre las élites y la agenda 2030 pueden generar preocupaciones legítimas sobre el poder y la distribución de recursos en nuestra sociedad. Sin embargo, cuando estos temas ocupan la mayor parte de nuestro pensamiento y atención, corremos el riesgo de caer en la conspiración constante y la desconfianza hacia todo lo que nos rodea, incluso en la crítica destructiva hacia todos los que piensan diferente generando mayor división en la sociedad, las familias y amistades. Esto nos aleja del verdadero trabajo interno, que consiste en cultivar la paz interior, la compasión y el entendimiento.
Para evitar caer en estos distractores, es fundamental practicar la atención plena y la auto-reflexión. Observar nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos nos ayuda a discernir qué es lo que realmente merece nuestra atención en cada momento. Además, buscar un equilibrio entre informarse sobre los problemas del mundo y dedicar tiempo a nuestra propia sanación y cultivación es esencial para mantener la claridad mental y emocional.
Al priorizar el trabajo interno, cultivamos una base sólida desde la cual podemos abordar los desafíos externos con compasión y sabiduría. Reconocer y superar los distractores de la conciencia nos permite vivir con mayor autenticidad y contribuir de manera más significativa al bienestar colectivo.
Autor: Joslid Salazar (Prema Sai)
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